Menus - Semaines 3&4 (PDF)

Menus variés, accessibles, simples à réaliser et bons. Je les ai tous imprimés car plus facile pour moi. Pas toujours adaptés pour emmener au boulot mais je m'adapte.

Supers conseils, donne des idées pour varier ses repas en restant raisonnable et en prenant conscience des choses !

j’apprécie beaucoup la variété des menus car ainsi le «  régime «  est plus ludique

J'ai bien téléchargé mon menu, tout s'est déroulé parfaitement, maintenant aux fourneaux

Moyennant un peu d inspiration personnelle pour varier en fonction de ses goûts et de ses envies, ces guides sont de vraies bases pour se surveiller et maintenir son objectif poids et santé ! Top...

Les menus sont bien. Le seul problème est qu'ils ne correspondent pas à la saison du moment de la commande. Il est donc compliqué de suivre ces menus. En printemps, été c'est bien mais en automne et hiver ce n'est pas adapté.

Après presque 2 mois accompagnée par MiniWeight j'ai perdu 4.5 kilos. Les idées de repas sont top et originales pour certaines!
Ravie!

Menus très variés et très équilibrés j’ai perdu 5,8 kg en 2 mois je suis ravis je recommande à 100%

Ayant quelques kilos à prendre j'ai commencé le programme Miniweight avec les gellules et les menus sans trop y croire. Au dela des 4kg perdus en 15 jours (juste repris 1kg depuis) ce programme m'a surtout appris à manger mieux, plus sain, plus équilibré. Les menus sont vraiment tres tres simple. Aujourd'hui je connais les doses, je pense refaire une cure de 15 jours ds les prochaines semaines pour perdre encore un peu de poids...Je recommande vraiment ce produit

En un mois de programme avec Miniweight , j’ai perdu 3,5 kg ! Je suis très contente du résultat ... Avec les recettes et les fiches d’exercices c’est très simple !!!! Je recommande à 200 % .