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  • Exercices - Semaines 7&8 (PDF) - Miniweight
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Exercices - Semaines 7&8 (PDF)

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Semaines 7&8 de nos Exercices Miniweight.

Customer Reviews

Based on 23 reviews
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L
Laura Porte
Sympa

Livret sympa dans la continuité des autres

m
margot
top

bon exercices qui evolue en adéquation avec le temps passer sur les exercices

A
Anaïs M.
Fonce!!

Entrainements simple avec explications de chaque exercice dans le déroulement des exercices. Je valide !

E
Emilie Didier
Top

Accessible à tous

C
Christine B
Motivation

Des exos accessibles à tous, avec des progressions au fil des semaines. Je recommande, combiné au gélules j’ai perdu 5kg 🤗

M
Manon Chevalier
Super programme

Programme au top! Très interessant

J
Ju
Intéressant

Exercices variés et avec une progression au fils des semaines. Accessible à tout le monde.

D
Delphine Garbay

Progression régulière , exercices simples et efficaces

I
Isa
Motivée !

Exercices qui donnent envie de continuer et de garder la forme ! La progression est régulière et bien équilibrée. Associés à la cure (thés et brûle graisse), c'est le top !

M
Marie Zanolin
Top top

Programme top et accessible à tous. La difficulté augmente jour après jour c’est parfait