Déroulement des exercices

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-
1
+
Points Forts :
Programme évolutif
Coaching animée
Aucun matériel nécessaire

Les avantages :

Programme évolutif
Coaching animée
Aucun matériel nécessaire

Vos avis :

Customer Reviews

Based on 61 reviews
90%
(55)
10%
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M
Marine
Bien

Bon programme, serait top avec un système de cours vidéo

E
Emeline
programme

programme au top

V
Valérie
Satisfaite

Très utile je ressens les mouvements sur mon corps

B
Boulay Elodie
Top

Top, bien expliqué

A
Angélique Duhamel
Très sympa

Les exercices sont très bien expliqué et relativement facile même pour les débutants... c'est parfait

M
MANDY
Top

Pas compliqué et pas besoin de matériel

c
christelle frejaville
Top

Bien pratique c’est top

D
DREIT
Bon début

Les exercices sont pas mal pour une début . Mais les échauffements ne sont pas terrible. Ça ne permets pas de chauffer les muscles ou de solliciter le cardio

M
MANDY
Adapté à tous

Même au débutant
C'est pas compliqué

B
Bouin
Au top

Exercices variés et bien expliqués.
Petite girafe qui nous montre tout est adorable.
Tout est abordable.

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