Brûle Graisse
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Smoothie Bol au Collagène

Smoothie Bol au Collagène

RÉALISATION D'UN SMOOTHIE BOL AU COLLAGÈNE

INFORMATIONS:

  • Temps de préparation : 5 minutes
  • Temps de cuisson : 1
  • Durée totale : 5 minutes
  • Portion : 1

INGRÉDIENTS:

  • 2,5g de Collagène Alimentaire Miniweight
  • 1 banane congelée
  • 1/2 tasse de fruits rouges surgelées
  • 1/4 tasse de lait de coco

GARNITURES (FACULTATIF):

  • Fruits rouges surgelés
  • Granola
  • Kiwi
  • Graines de chia
  • Mangue
  • Noix
  • Miel

ETAPES DE PRÉPARATION:

  1. Placez tous les ingrédients de votre smoothie collagène dans un mixeur et mélangez jusqu'à obtenir une consistance lisse et onctueuse.
  2. Versez le tout dans un bol et ajouter les garnitures de votre choix.
  3. Servez froid (idéale pour un petit-déjeuner rapide) accompagné d’un thé Miniweight.

Recettes

Smoothie Bol au Collagène

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