Une Detox En Pleine Conscience (PDF)

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Les avantages :

Recettes détox
Méditations audio inclues
Exercices du Yoga
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Les avantages :

Menus plaisirs & sans frustration
Facile à réaliser
Liste de courses
inclues

L’efficacité en Image

Séances de Yoga
Méditation audio

Méditation audio :

35 minutes de détente… à découvrir et réécouter quotidiennement !
Les 3 séances de méditation de Claire Andreewitch vous aideront sur les thèmes suivants : SOMMEIL RÉPARATEUR / APAISEMENT INSTANTANÉ / MOTIVATION ET CONFIANCE EN SOI.

Recettes détox
Les conseils de Claire Andreewitch

Séances de Yoga :

Découvrez les 5 postures de Yoga conseillées par Claire Andreewitch pour favoriser une détox en pleine conscience à travers une séance de 10 minutes.

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A
A.M.
Je valide

Expliquée simplement il donne envie de prendre soin de sois et avec plaisir

p
p.
Complet

e-book super complet incroyable pour ce prix et les séances audio de méditations sont excellentes.

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