Les exercices vous aident à travailler les zones cibles dans un objectif de remise en forme ou de perte de poids. Vous pourrez ainsi redessiner les zones de votre choix (ventre, fessiers, haut du corps, jambes).
Aucun accessoire nécessaire :
Les séances d’exercices de notre programme sont réalisables n’importe où, sans aucun accessoire… Celles-ci durent entre 20 et 35 minutes.
Coaching animée
Programmes évolutifs
Coaching animée :
Pour vous motiver mais surtout pour vous aider à réaliser les exercices, nous avons créé un coach virtuel animé en 3D répliquant tous les mouvements du squelette humain à la perfection. Il vous suffit de suivre nos instructions et répéter les mouvements de notre mascotte pour réaliser votre séance comme il se doit.
Programmes évolutifs :
Notre programme est évolutif ! Ainsi la difficulté évolue de jour en jour afin de pouvoir commencer doucement et progresser vers votre objectif sans vous frustrer dès la première séance. Vous pourrez alors retrouver la forme tout en vous amusant, votre niveau évoluera naturellement, les séances que vous pensiez impossibles deviendront rapidement faciles.
Travailler les zones cibles :
Les exercices vous aident à travailler les zones cibles dans un objectif de remise en forme ou de perte de poids. Vous pourrez ainsi redessiner les zones de votre choix (ventre, fessiers, haut du corps, jambes).
Aucun accessoire nécessaire :
Les séances d’exercices de notre programme sont réalisables n’importe où, sans aucun accessoire… Celles-ci durent entre 20 et 35 minutes.
Coaching animée :
Pour vous motiver mais surtout pour vous aider à réaliser les exercices, nous avons créé un coach virtuel animé en 3D répliquant tous les mouvements du squelette humain à la perfection. Il vous suffit de suivre nos instructions et répéter les mouvements de notre mascotte pour réaliser votre séance comme il se doit.
Programmes évolutifs :
Notre programme est évolutif ! Ainsi la difficulté évolue de jour en jour afin de pouvoir commencer doucement et progresser vers votre objectif sans vous frustrer dès la première séance. Vous pourrez alors retrouver la forme tout en vous amusant, votre niveau évoluera naturellement, les séances que vous pensiez impossibles deviendront rapidement faciles.
Exercices très accessibles, même quand on débute, c'est top
S
S.G.
Un superbe cadeau
Offert avec l'achat du brûleur de graisses. Les exercices sont efficaces, évolutifs et prennent en compte tout le corps. Merci
R
ROSZAK Blanche
Belle expérience
Programme assez complet accessible aux débutants car rapide et facile à réaliser. Cela permet d'avoir une activité physique même si l'on a pas forcément le temps. Je recommande ce programme! :)
M
MANDY
Parfait
Gain de temps et bon
Merci
M
MANDY
Accessible à tous !
Exercices accessibles à tous !
E
Eloise Arar
Bien
Exercices accessibles à tous pour une reprise en douceur du sport
c
claire Ladeiro
Exercices simples, accessible a tous sans matériel. Vive les courbatures.
L
Laura P
Simple
Exercices bien détaillés
Très agréable
m
margot
top
bon exercices qui evolue en adéquation avec le temps passer sur les exercices. Super pour redevenir amis avec le sport
