J'ai acheté la suite des exercices pour continuer à avoir un accompagnement et ne pas perdre la motivation, la mascotte est top, les exercices accessibles, je regrette cependant que plus le programme avance, plus la durée de l'entraînement devient long, voire trop long pour réussir à l'intégrer dans une routine quotidienne. Si les premières séances duraient une 20aine de minutes, maintenant c'est plus de 45 min...! Ça devient un peu décourageant sur la durée /: De plus les exercices sont à peu de choses près exactement les mêmes, mais répétés plus de fois, et au bout d'un moment ça devient un peu lassant. A diversifier avec d'autres programmes ..

Satisfaites des exercices proposés

Pas très compliqué et pas besoin de matériel
Prendre le temps quotidiennement

Parfait pour maximiser les résultats des produits acheter

Très bien, satisfaite des exercices qui sont efficaces

Dans la continuité de la première semaine, on diversifie c'est top

Séances simples et efficaces pour que tout le monde puisse participer

Depuis 2 ans que j utilise les gélules , impossible de m en passer, je viens de commander le thé et je pense que je vais devenir addict

Séance que tout le monde peut réaliser moi qui ne suis pas une adepte du sport j’u reprends goût

Je suis à 10 jours de cure et j'ai perdu 1,6kg. 2 cm de tour de taille. 2 cm de tour de cuisse. je n'ai pas suivis les menus, mais simplement les conseils nutritionnels, quant au sport seulement 2 fois par semaine, les résultats sont là quand même je suis ravie