Exercices - Semaines 5&6 (PDF)

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Le saviez-vous :
Programme évolutif

Coaching animée
Aucun matériel nécessaire

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M
Maelys

Très bien fait, j'ai beaucoup aimé

M
Marine L
super programme

Programme très efficace et agréable à suivre

M
MANDY
Merci

Je renouvelle ma cure. J'ai été satisfaite des premières alors je renouvelle pour avoir accès à tous

E
Eloise Arar
Top

Exercices bien expliqués, combiné à une alimentation équilibrée

L
Laura P
Cool

Merci pour ce guide, pas encore eu le temps mais exercices faciles à comprendre, je m'y met des que possible

m
margot
top

super exercice pour évoluer en douceur

m
margot
super

bon exercices qui evolue en adéquation avec le temps passer sur les exercices

H
H.
Super exercices

Bons exercices ! C'est motivant

A
Anaïs M.
Je recommande

Pour petits comme pour grand ! Entrainements simple avec explications de chaque exercice dans le déroulement des exercices. Je valide !

A
Angie
Top !

Super pour accompagner avec le brûle graisse et les thés. Programme complet, équipe adorable !

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