Découvrez nos menus Miniweight. Équilibrés, nutritifs et faciles à réaliser. Parfait pour vous accompagner vers vos objectifs.
Disponibles gratuitement sur notre Application.
Semaines 5 & 6 de nos Menus Miniweight.
Maximisez les bénéfices de votre challenge, que celui-ci soit de 15 jours, 1 mois, 3 mois, 6 mois… Nous avons pensé à tout pour vous accompagner sur le plan nutritionnel et sportif. Les semaines 1 et 2 de nos programmes sont offertes avec notre Brûle Graisse, d’autres menus & recettes sont également disponibles gratuitement sur notre boutique. Tous les documents sont en version PDF et téléchargeables sur votre mobile / tablette / ordinateur. Chaque jour de menu inclus un petit-déjeuner, un déjeuner, une collation ainsi qu’un dîner. Réapprenez à manger sainement grâce à nos menus équilibrés et faciles à préparer que vous soyez seul(e) ou une famille.
Tous nos programmes ont été réalisés en collaboration avec des experts de la nutrition et du coaching afin de pouvoir vous aider à obtenir des résultats constants et sans frustration. Un guide de conseil vous est également offert avec le Brûle Graisse afin que vous puissiez apprendre à concevoir vos propres menus en fonction de votre objectif personnel.
Nous sommes disponibles 7 jours sur 7 pour toutes questions, n’hésitez pas à nous contacter par e-mail ou sur nos réseaux sociaux @miniweight.
Liste des courses :
Une liste des courses hebdomadaire est incluse dans nos menus afin de vous aider dans votre challenge qui commence au supermarché.
Contrôle de calories :
Inutile de compter vos calories, nous l’avons fait pour vous… Tous nos menus ont été créés afin que vous puissiez progresser vers votre objectif sainement et sereinement.
Sans frustration :
Un rééquilibrage alimentaire n’est pas un régime, c’est pourquoi notre programme inclut plusieurs plaisirs tels que le fromage, le pain et même un repas libre où vous pourrez manger tout ce que vous souhaitez sans culpabiliser.
Pour toute la famille :
Tous nos menus peuvent être adaptés avec vos proches et si vous n’aimez pas une recette ou un menu en particulier, n’hésitez pas à suivre notre Guide de conseil gratuit (offert avec nos menus) afin de pouvoir concevoir vos propres menus personnalisés en fonction de vos goûts et objectifs.
Liste des courses :
Une liste des courses hebdomadaire est incluse dans nos menus afin de vous aider dans votre challenge qui commence au supermarché.
Contrôle de calories :
Inutile de compter vos calories, nous l’avons fait pour vous… Tous nos menus ont été créés afin que vous puissiez progresser vers votre objectif sainement et sereinement.
Sans frustration :
Un rééquilibrage alimentaire n’est pas un régime, c’est pourquoi notre programme inclut plusieurs plaisirs tels que le fromage, le pain et même un repas libre où vous pourrez manger tout ce que vous souhaitez sans culpabiliser.
Pour toute la famille :
Tous nos menus peuvent être adaptés avec vos proches et si vous n’aimez pas une recette ou un menu en particulier, n’hésitez pas à suivre notre Guide de conseil gratuit (offert avec nos menus) afin de pouvoir concevoir vos propres menus personnalisés en fonction de vos goûts et objectifs.
Menus faciles à réaliser ! Un vrai rééquilibrage alimentaire simple et sans frustration accessible à tous.
N’oubliez pas de scanner le QR CODE présent au dos de la boîte du Brûle Graisse pour accéder à notre programme de rééquilibrage alimentaire et d’exercices animés.
Les menus sont simples et très bons
Les recettes sont vraiment très simple et accessible
Des idées toutes faites, excellent, cela permet de ne pas chercher, simplement mettre des équivalents quand par exemple on ne mange pas de riz ou autres
cela serait un super plus.
déjà bien fait, juste des petites touches supplémentaires.
Les recettes sont délicieuses !
Même pour les novices comme moi c'est parfait
Merci !!
Très pratique, menu toujours aussi facile à réaliser.
Bien expliqué et ce sont des petites séances qui prennent peu de temps
Menus très bon, faciles et rapides à faire
Tellement pratique, pas de prise de tête pour savoir quoi manger