Ils n’ont pas de super-pouvoirs, ce serait trop facile, mais certains aliments possèdent des composés qui aident notre corps à drainer et à éliminer le gras et les graisses. En associant ces aliments à une bonne alimentation et un peu de sport, la perte de poids devient plus facile. Voyons ensemble ces ingrédients et leurs fonctions sur notre organisme.
Le guarana tire ses origines des pays tropicaux d’Amérique du sud. Il est traditionnellement utilisé pour aider à contrôler le poids et pour contribuer au métabolisme des graisses, qui à son tour aide à contrôler notre poids. On doit ses effets positifs à la caféine qu’il renferme. En plus d’augmenter notre vigilance, la caféine joue un rôle majeur dans l’augmentation du métabolisme de nos cellules, favorisant ainsi la perte de graisse. Ingrédient majeur du brûle graisse vegan Miniweight, ceci explique sa popularité.
De plus en plus connu, le thé vert ou matcha se classe parmi les aliments naturels qui aident à favoriser la perte de poids. On le doit encore une fois à la présence de caféine, qui joue un rôle dans l’augmentation de la dépense énergétique, permettant ainsi d’oxyder davantage de graisses. On recommande toutefois de ne pas dépasser 4 tasses par jour pour ne pas subir les désagréments d’une trop grande quantité de caféine. Le thé matcha se trouve également dans les gélules brûle graisse Miniweight et joue un rôle important dans l’oxydation des graisses pour vous aider à avancer vers un objectif minceur tout en douceur.
Le Coca-cola lui doit son goût. Cette noix, originaire d’Afrique, possède des pouvoirs pour aider à favoriser l’amincissement et à contrôler le poids corporel. Encore une fois, c'est grâce à sa teneur élevée en caféine. La noix de cola est d’ailleurs reconnue pour aider à brûler les graisses dans le cadre d’une alimentation équilibrée. Présente dans le brûle graisse Miniweight, elle accélère les résultats.
Le fenouil offre de nombreux avantages pour notre corps, notamment en facilitant l’élimination des déchets. Il contribue au bon fonctionnement des fonctions urinaires et aide les reins dans leur rôle excrétoire. Il joue également un rôle dans la détoxification de l’organisme. C’est pourquoi le fenouil est aussi présent dans le brûle graisse Miniweight.
Ce tubercule venu d’Asie gagne en popularité en tant qu'alternative aux pâtes. Il agit comme un coupe-faim, aidant à contrôler l’appétit et, par conséquent, le poids. Il aide aussi à lutter contre la constipation. Il est conseillé de bien s’hydrater lors de la consommation de konjac.
La spiruline est souvent incluse dans les régimes amaigrissants et en tant qu'alternative à la viande. Sa teneur élevée en protéines aide à combler la faim et procure un sentiment de satiété, ce qui peut favoriser le contrôle du poids.
La pomme, souvent associée aux nutritionnistes, possède de nombreuses vertus. La pectine qu’elle contient favorise un bon transit intestinal et agit comme un coupe-faim, nous aidant à nous sentir rassasiés rapidement. Ses fibres aident également à gérer le poids et à prévenir l’obésité.
Voici une belle liste d’aliments à intégrer à votre alimentation de manière occasionnelle. Ils n’auront pas d’effets immédiats, car rien n’est magique, mais en les associant à une alimentation saine et un mode de vie actif, vous pouvez maximiser vos chances de vous sentir bien dans votre peau.
